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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕을 참기너무힘들어요ㅠㅠ

다신등급

청바지&흰티
  • 2014.10.22 17:45
  • 294
  • 7

다이어트 2일차인데 벌써 식욕을 참기힘들어요ㅠㅠ 한..2년전엔 식욕을 참기 쉬웠는데 제 의지때문에 그런가봐요..ㅠㅠ
참고있기는한데 식욕을 잘 참을수 있는 방법이 있을까요??

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  • 정석
    신지야 2014.10.22 23:37

    저도요 식욕참는방법 있음 같이공유합시다

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  • 정석
    겸뚜웅 2014.10.22 19:11

    원래 일주일까진 힘들어요!

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  • 정석
    은달 2014.10.22 18:53

    물을 많이 마시세요 그럼 포만감으로 해서 적게 드실꺼에요^^

    답글
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  • 정석
    julie830 2014.10.22 18:01

    그래도 식욕이 있다는건 행복한거같아요..지금 힘든시기여서인지 식욕도 먹는것에대한 즐거움도 모르고 지내네요..맛있게 먹고 즐거워할때가 행복하다는걸 이제서야 느낍니다

    답글
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  • 초보
    가자52 2014.10.22 17:56

    음식과몸매중 고르세요^^좀만참으세요

    답글
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  • 입문
    젤리뽀 2014.10.22 17:53

    물자주마셔보세요ㅠ
    몇일지나시면 참아지실꺼에요~

    답글
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  • 정석
    MmM 2014.10.22 17:52

    보상데이를 애타게 기다릴뿐..

    답글
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