다이어트 일기
02월 04일 (음식 708kcal, 운동 1170kcal)
wasd830128
- 2016.02.04 09:12
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아침식사 : 123kcal (17.37%)
| 야채샐러드 | 123kcal |
점심식사 : 282kcal (39.83%)
| 김치전 | 282kcal |
저녁식사 : 303kcal (42.80%)
| 야채샐러드 | 123kcal |
| 찐만두 | 180kcal |
운동 : 1,170kcal
| 조깅 달리기 | 360kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 780kcal |
| 러시안 트위스트 | 30kcal |
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