일상 생활속 만보걷기!
NADAng
제대로 운동하지 않으면 생각보다 만보채우기가 쉽지않은듯 해요~ 평소 생활로 만보를 채워서 그런지18일 씩이나 늦은 때아닌 생리로 몸이 무거운차에 소소하게나마 기분이 좋아져요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
chochochi 눔 워크 사용하고 있어요~
살처짐 아닌게 아니라 좀늦어져서 걱정이 되긴했는데 늦게나마 시작해서 그나마 다행이다 그러고 있어요~ ㅎㅎ 저도 인바디결과가 궁금하긴한데요, 계획한 삼개월 채운다음에 해보려구요^^
어떤 앱사용하시나요
헉 ~~~너무 많이 뺀신거 아녀요...우째 18일이나....인바디 한번 해보심이 ...체지방률아 낮을꺼 같아여....요즘 넘 열심이시당.....건강먼저....화이팅...^^
고구마...
40분 운동하고서 헥헥.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
chochochi 눔 워크 사용하고 있어요~
살처짐 아닌게 아니라 좀늦어져서 걱정이 되긴했는데 늦게나마 시작해서 그나마 다행이다 그러고 있어요~ ㅎㅎ 저도 인바디결과가 궁금하긴한데요, 계획한 삼개월 채운다음에 해보려구요^^
어떤 앱사용하시나요
헉 ~~~너무 많이 뺀신거 아녀요...
우째 18일이나....
인바디 한번 해보심이 ...체지방률아 낮을꺼 같아여....요즘 넘 열심이시당.....
건강먼저....화이팅...^^