다이어트 4일차
솔탈..
1100kal섭취 (오늘좀 과식ㅜㅜ)운동 550kal=박봄다리운동 60번씩(양쪽), 훌라우프 1시간엘레베이터 안쓰기물 600ml오늘의다짐 식단을 철저하게
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솔탈.. 이뻐 이뻐 머리부터 발끝까지 다 이뻐
정말 몸매 이뻐요
팬더그릴스 네! 물섭취를 늘리려고 노력중입니다!
물 너무 조금 드시는거 아닌가요 ㅎㅎ 힘들어도 2리터 이상 시도해보시는걸 추천해요~!!
초보다이어트 등극!!
이소라다이어트요
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