한달넘게 요지부동
10키로만 빼자
어느덧 74일차한달전부터 도무지 빠지지않는 이놈에 살몸무게도 사이즈도 그대로~정체기라해서 운동도 바꿔보고 황금기라해서 기대도 해봤지만.. .슬슬 열이받기 시작합니다하지만....여기서 포기하면 안되겠죠?오늘부터 또 황금기니가 이기나 내가 이기나 해보자저랑 비슷한 경험하고 계시는분 혹시 계신가요?게시판에 살 빠지는 얘기들만 그득해서... ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
복근남되다 저두 신경 쓰지말자 하던대로 열심히하자 하면서도 일어나면 체중계 앞에 똭...OTL
nabie98 아뇨 65에서 시작해 한달만에 5키로 감량 그이후로 움직이지않아요 마치 고장이라도 난듯...
앞으로 10kg만더 네~~화이팅이요전 60에서 그대로 절대 움직이지않아요
나비날다♥ 그렇게 믿고있어요담달 인바디하러가면 표시나겠죠^^;;
저도 그정도 요지부동 몸무게가 바뀌고잇지않습니다ㅠㅠ 그런데 몸매라인이 바뀐것같다고 하는 소릴듣고 힘내는중...ㅠㅠ 화이팅합시다!
저도 2주넘께 정체기있었는데 마음비우고 여유있게 목표치를 낮추니 어느새 빠지더군요ㅜ 지금 또 정체기왓음 이제 익숙해져서 체중이 늘어나도 신경안씀 ㅎㅎ 화이팅입니다^^ 꾸준히 하시다보면 효과가 나타납니다
힘드시겠어요. 저도 2주째부터 3주째인 오늘까지도 별 변화없어요. 매일 배고픈데 살이 안 빠지면 기운 빠지는게 사실. 74일이나 버티셨다니 끈기가 대단하세요. 혹시.. 이미 너무 마르신선 아닌지?
화이팅입니다^^
저는 사일빼고 주말에 다시찌고 이거를 한달이상하고 있네요..ㅜㅜ 빠졌다고 좋아서 주말에는 또 열심히 먹고..이 악순환을 끊어야할텐데..우리같이 열심히 싸워보아요..ㅎ
아자아자!!! 화이팅~~~~~^^
나돌아갈래!!!옷장에만 박혀있는옷들을 위해 신청합니다!!
다이어트신...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
복근남되다 저두 신경 쓰지말자 하던대로 열심히하자 하면서도 일어나면 체중계 앞에 똭...OTL
nabie98 아뇨 65에서 시작해 한달만에 5키로 감량 그이후로 움직이지않아요 마치 고장이라도 난듯...
앞으로 10kg만더 네~~화이팅이요
전 60에서 그대로 절대 움직이지않아요
나비날다♥ 그렇게 믿고있어요
담달 인바디하러가면 표시나겠죠^^;;
저도 그정도 요지부동 몸무게가 바뀌고잇지않습니다ㅠㅠ 그런데 몸매라인이 바뀐것같다고 하는 소릴듣고 힘내는중...ㅠㅠ 화이팅합시다!
저도 2주넘께 정체기있었는데 마음비우고 여유있게 목표치를 낮추니 어느새 빠지더군요ㅜ 지금 또 정체기왓음 이제 익숙해져서 체중이 늘어나도 신경안씀 ㅎㅎ 화이팅입니다^^ 꾸준히 하시다보면 효과가 나타납니다
힘드시겠어요. 저도 2주째부터 3주째인 오늘까지도 별 변화없어요. 매일 배고픈데 살이 안 빠지면 기운 빠지는게 사실. 74일이나 버티셨다니 끈기가 대단하세요. 혹시.. 이미 너무 마르신선 아닌지?
화이팅입니다^^
저는 사일빼고 주말에 다시찌고 이거를 한달이상하고 있네요..ㅜㅜ 빠졌다고 좋아서 주말에는 또 열심히 먹고..이 악순환을 끊어야할텐데..
우리같이 열심히 싸워보아요..ㅎ
아자아자!!! 화이팅~~~~~^^