다이어트 일기
02월 04일 (음식 1643kcal, 운동 130kcal)
야륀
- 2016.02.04 15:05
- 62
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아침식사 : 163kcal (9.92%)
| 바나나 | 93kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
점심식사 : 513kcal (31.22%)
| 나물비빔밥 | 513kcal |
저녁식사 : 911kcal (55.45%)
| 바나나 | 93kcal |
| 찐고구마 | 243kcal |
| 콩나물무침 | 207kcal |
| 훈제계란(구운계란) | 152kcal |
| 순대 | 216kcal |
간식 : 56kcal (3.41%)
| 아몬드 | 56kcal |
운동 : 130kcal
| 커브스 순환운동 | 130kcal |
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