이제 마음비우고 해야겠어요ㅜ
루갈번스타인
운동강도높이고 식단도 조절했지만 2주째 몸무게 그대로ㅜㅜ 이제 마음비워야겟어요 이럴때 요요온다던데ㅜㅜ 언젠간 빠지겟죠?
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도를닦아야하는거같네요 ㅋㅋㅋ
저같으세요.. 지쳐서 그런지 요즘은 슬금슬금 먹는 양도 느는거 같구.. 정말 힘드네요. 계속 긴장의 끈을 놓지 말아요. 끝을 봐야겠죠?
실망마시고 꾸준히 노력하시면 어느순간 내려가겠죠..힘내요.
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