다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
넘치는 식욕이 문제...
돼곌
- 2019.03.28 11:50
- 101
- 3
먹고싶은게 너무나 많은데 다들 어떻게 참고 하시나요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
명지니맘
-
3
카@amomo77
N
-
4
terria
-
5
OceanDanny
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
커피(블랙) 하루에 2잔 정도 마시구요.
허위식욕에는 물을 자주 드세요.
전 기본4l마시구요. 와일드망고 가루 식욕억제 전 효과봤어요.지금도ing
그냥 먹는대신 양조절해요. 두개 먹을거 하나먹고, 그렇게 쪼이고 참고 줄이고 하다보면 폭식도 오지만 무엇보다 요요가 오기때문에 먹는대신 좀 적게 먹고 저녁에는 가급적 왠만하면 피하구요
다이어트용 식품으로 대체해보세요~
면종류는 곤약면!
밀가루는 통밀가루라든지
배고플땐 과일이나 견과류 단백질바 두유 다이어트용과자 추천해요!!