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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정말 먹고싶어서 미칠꺼같을때 어떻게 하세요ㅠㅠ

다신등급

sixhbs
  • 2016.02.04 21:51
  • 127
  • 4

죽겠어요.....한심하고 막ㅠㅠ

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  • 정석
    fruitlover 2016.02.05 12:36

    밥대신먹어요!!!! 저도 오늘아침에 단게너무먹고싶어서 아침밥대신 아이스크림 160칼로리짜리 하나먹었어요 ㅎㅎ

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  • 지존
    호빵같은너 2016.02.05 00:38

    전 그래서 진짜 딱 맛만 볼 정도로 먹어봐요! 과일은 그냥 먹긴하는데 다른 음식 먹을때요

    답글
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  • 정석
    47kg가되고픈 2016.02.04 22:55

    너무 참으면 폭식으로 이어지는거같아요ㅠ 과식하지않을정도만 먹고 운동ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    봄이03 2016.02.04 22:20

    전 먹습니다. 스트레스받으면 실패해요

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