당시는 근력운동 많이 해서 좀 두꺼워보여도 근육이 일시적으로 펌핑되어서 그렇지 풀리면 괜찮아져요~ 걱정하지않구 운동 하셔도 될 거 같아요!

나쁜자세로만 하지 않았다면 다리가 근육으로 부풀어도 라인 매끈해지구요! 나중에 운동 잠깐 쉬어주시면 더 라인잡혀요! 남자라거나 운동전문으로 하시는게 아니라면 여자는 근육 생겨도 그렇게 걱정할 필요없어요! 오히려 만들어놓눈게 훨씬 좋죠

대신 스트레칭 같이병행해주시면더이쁜라인가지실수있을거에요~

그리고근육은 생기면 좋은거라.. 여자는 1년 동안 운동해도 1~2키로 느는 정도라고하더라구요 그부분은 걱정안하셔도될듯해요

저는 처음에 마일리사이러스햇다가 너무힘들어서 하기싫길래 천천히 늘려거자싶어서 30일 챌린지해서 늘린후에 마일리사이러스하는중이에요 어떤운동이 무조건 맞다아니더가아니라 자신한테 최대한 맞게하면되는것같아요