디톡스 끝내고 오늘 보식들어가요!
어퓨리오
쓰리케어 디톡스로 4일동안했어요2 3 2 3 이렇게해서 4일했는데 총 3.2키로나 빠졌어요ㅠㅠ 집와서 버피테스트랑 플랭크운동해줬는데 은근효과좋네요근데 새벽마다 근육통에 시달렸다는게 ㅠㅠ 설날지나고 디톡스 한번더할까해요!모든분들 다이어트 성공하세요~
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4일만에 3.2키로;; 어마어마하네요
저는 설지나고 디톡스해야겠어요... ㅜㅠ
02월 05일 (음식 6007kcal)
02월 05일 (음식 1830kcal, 운동 55kcal)
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4일만에 3.2키로;; 어마어마하네요
저는 설지나고 디톡스해야겠어요... ㅜㅠ