자기전에 배가너무 고프면..
24시간이부족해
속이 막 쓰리쓰리하던대ㅠㅠ물먹어도 그때뿐이고 다시 쓰리쓰리..ㅠ다요트하면.. 위상태가 이런건가요ㅠㅠ?
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저녁 그냥 일반식하는대ㅠㅠ 5시에먹고 그뒤로는 그냥 물만먹는디ㅠㅠ .. 먹으면서해도 너무 배가 금방꺼지는듯 ㅠㅠ
저도 배고파 죽겟네요 ㅠㅜ
저녁안드신거아녜요?ㅜ 굶지는 마셔요ㅜ
저녁을 너무 조금 드신거같아요 ㅎㅎ 식단이 어떻게 되시나요?
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결과만큼 과정도 중요하다
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저녁 그냥 일반식하는대ㅠㅠ 5시에먹고 그뒤로는 그냥 물만먹는디ㅠㅠ .. 먹으면서해도 너무 배가 금방꺼지는듯 ㅠㅠ
저도 배고파 죽겟네요 ㅠㅜ
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저녁을 너무 조금 드신거같아요 ㅎㅎ 식단이 어떻게 되시나요?