아침식단 198칼로리
사랑해솔
닭찌찌볼100g, 단호박100g, 양배추100g
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시윤짱 아침, 저녁엔 이렇게 먹고 점심엔 현미밥 먹고있어요~
식단 완전조은데요^^ 저도 아침저녁만 이렇게먹어요
웽블리 간단하고 좋아용~ 드셔보세욤ㅋ
맛있겠어용 담에 식단짜게되면 참고할께요~
jane1 맛있고 포만감 굿이예용~
맛있을거같아요
허슈2 이 조합은 질리지 않고 맛나용~ 포만감도 오래 유지되구요~
건강하고 든든할것같은 식단이 맛있어보이네요
못빼면노사람 사람님도 뽜이팅~!!
식단괜찮네요 화이팅하세요~~
02월 05일 (음식 1897kcal)
02월 05일 (음식 1246kcal, 운동 808kcal)
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시윤짱 아침, 저녁엔 이렇게 먹고 점심엔 현미밥 먹고있어요~
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맛있을거같아요
허슈2 이 조합은 질리지 않고 맛나용~ 포만감도 오래 유지되구요~
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못빼면노사람 사람님도 뽜이팅~!!
식단괜찮네요 화이팅하세요~~