다이어트 일기
02월 04일 (음식 870kcal, 운동 156kcal)
되돌려
- 2016.02.05 09:34
- 71
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아침식사 : 163kcal (18.74%)
| 계란볶음밥 | 163kcal |
점심식사 : 278kcal (31.95%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두 | 120kcal |
저녁식사 : 141kcal (16.21%)
| 오트밀 | 111kcal |
| [매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 | 30kcal |
간식 : 288kcal (33.10%)
| [농심] 안성탕면 | 133kcal |
| [이디야] HOT 카페 라떼 | 155kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
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