다이어트 일기
02월 05일 (음식 1290kcal, 운동 540kcal)
쿔둥
- 2016.02.05 12:24
- 49
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점심식사 : 375kcal (29.07%)
| 칼국수 | 375kcal |
저녁식사 : 769kcal (59.61%)
| [오뚜기] 라면볶이 (1개, 120g) | 460kcal |
| 삼각김밥 (1인분) | 309kcal |
간식 : 146kcal (11.32%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
| 설록 녹차라떼 (1포, 13g) | 50kcal |
운동 : 540kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
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