다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이 후 몸무게
포플린
- 2016.02.05 15:10
- 369
- 3
어제 의도치않은 치팅데이를 가지게 됐어요
요며칠 최저 몸무게 찍고 신났었는지 맘이 헤이해지기도 했는데 남편이 같이 먹자고 사온 떡볶이와 튀김에 홀랑 넘어가버려서 먹었더니 오늘 1kg가 쪘더라구요
어제 오늘 운동을 안한탓도 있는건지ㅜㅜ
다들 치팅데이 가지면 얼만큼 찌던가요??
금새 불어버리니 알면서도 실망감이 넘 크네요ㅜㅜ
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전2-3키로 막 왓다갓다 해요 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ
대변을 보면 또금방 줄긴하던걸요 하루 이틀이면 돌아오더라구요 그렇게 먹었다고 살이쪘다고보기는힘든것같아요
저도 1키로정도 찌는데요 2일정도 다시 조절하면 돌아와요!!