• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 05일 (음식 665kcal, 운동 166kcal)

다신등급

개돼지얌
  • 2016.02.05 15:41
  • 45
  • 0
점심식사 : 246kcal (36.99%)
잡곡밥 156kcal
[CJ] 스팸 클래식 90kcal
저녁식사 : 240kcal (36.09%)
[농심] 김치큰사발 240kcal
간식 : 179kcal (26.92%)
[해태제과] 젤루조아제주감귤 90kcal
노가리 89kcal
운동 : 166kcal
플랭크 36kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 14kcal
요가 12kcal
레그레이즈 16kcal
불타는 허벅지 20kcal
힙업 브릿지 18kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 50kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

간식 추천

2016.02.05 조회수 : 130
다음글

3.5일동안2키로 감량 진행중♥

2016.02.05 조회수 : 1,045
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 뿌뿌뿌용 N
  4. 4 saoni77 상승
  5. 5 네@즐거운50대 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기