다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁인데 많은가요? 더줄여야하나요
Abot
- 2016.02.05 17:05
- 194
- 4
오늘은 점심 저녁만먹을거라 점심엔 돼지갈비를 먹엇네요 ㅠㅠ 저녁으로도 많은가요? 탄수화물없이 단백질이랑 채소랑 과일 다 넣었는데..
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적당합니다
저녁이니깐 드레싱없이 먹는게 더 좋아요ㅎ
귤도 은근히 칼로리가 높더라고요
그정도먹음 배고프지않아요?
너무 적으면 요요가 올 가능성이 커요!