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방송댄스 살 많이 빠질까요?
뱃살전쟁
- 2014.10.25 08:02
- 200
- 4
11월부터 일주일에 두번 1시간씩 방송댄스 시작하려고 해요~~~
식이요법+집에서 유산소 운동으로 300칼로리 하고 있고, 스트레칭 10분정도 해요~~
방송댄스 하면 집에서 하는 운동보다 칼로리소모 많이 되겠죠?
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heyra5476 ㅎㅎ화이팅 해야겠어요~~~
막시미노 아항~~글쿤요!!!!
방송댄스..칼로리소모가 많은걸로 알고잇어요.. 화이팅!
방송댄스 장난아니죠...