다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥한공기무게
메이양
- 2014.10.25 11:57
- 1,283
- 5
오늘첨으로무게를달아봤어요~
쉬는날이고..어제많이먹어서2/3공기만담았는뎅..
228g이나오네욤 -_-
식당밥보다적게담았는데............
한공기무게210g이라고나오던데...
아무리잡곡밥이라지만...일케차이가날까요??
저울이잘못됐다고믿구싶어지네요ㅠㅠ
그렇담이때까지전얼마나먹은걸까욤??ㅜㅜ
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밥 먹을 때마다 궁금해서 측정하는데 전 보통 100g정도~ 점심 때 한번만 밥 먹는데도 배가 좀 고파지긴해도 익숙해져서 그런가 적다는 느낌 안들더라구요~
먹으면서확실히빼자 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
그동안탄수화물폭탄을제몸에던져넣고있었네요~
하이시스 당근밥그릇무게뺐죠~ㅠㅠ
밥공기무게빼고 작은주걱으로 한번, 어른수저로 두번반정도뜨면 100g이더라고요ㅋㅋ
밥그릇 무게빼고 재신거 맞죠?
무게가 생각보다 더 많이 나가는거 같아요ㅜ