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다이어트 일기

02월 05일 (음식 359kcal)

다신등급

42!42

  • 2016.02.06 00:24
  • 68
  • 0
아침식사 : 46kcal (12.81%)
옥수수빵 (1조각, 10g) 31kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
점심식사 : 149kcal (41.50%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 90ml) 67kcal
아이스블루베리 (1팩, 10ml) 3kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 133kcal (37.05%)
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
간식 : 31kcal (8.64%)
땅콩 (1회분, 3g) 17kcal
아몬드 (2개, 2g) 14kcal
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으아아아

2016.02.06 조회수 : 54
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2016.02.06 조회수 : 48
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