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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기...ㅠ.ㅠ

다신등급

냥ㅇi

  • 2014.10.25 17:25
  • 222
  • 4

요지부동이네요...53.2~54.2 요사이에서 멈춰서는
도저히 아래로 내려가질 않네요..운동도 조금씩 더 하는데...다시 야채만 먹으면서 식이요법 진행한 후에 계속 다욧진행시켜야 하나봐요..두달 잡고
60킬로에서 한달사이에 저리 된건데..
지금 딱!정체기 같아요..ㅜㅜ
극복하는 방법 뭐 있을까요..하앍!ㅜㅜ

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  • 정석
    평생노력만이~ 2014.10.25 21:34

    한달만에 엄청뺐네요.정체기도 참다보면 훅지나가겠죠..그저부럽기만~~~~

    답글
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  • 정석
    계속계속 2014.10.25 18:25

    저도 계속 안빠지다가 이틀 전부터 겨우 0.3키로씩 빠지고 있어요

    답글
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  • 정석
    냥ㅇi 2014.10.25 18:12

    젤리뽀 저두그래요...ㅜㅜ정체기극복해야 제대로 된 다욧할텐데...지금은 포기도 못하겠구...그러네요...흑

    답글
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  • 입문
    젤리뽀 2014.10.25 17:59

    전 10일째 52→52.3→52요렇게 왔다갔다하니 죽을맛이네요ㅠㅠ

    답글
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