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전 제생일날 사천키로칼로리나 먹었는데 게의치않고 계속 하던데로 운동했어요~ 참고로 생일은 10월 3일 이였구요 이번 10월에만 4.9키로 빠졌어요~ 하루 많이 먹는다고 절데 안쪄요 그대신 꾸준히 하던데로만 페이스 지키셔야합니다!
본인생일이시란거죠?일단은 축하드려요 ㅎㅎ포기하지만 마세요
저두 ㅠ 전 좋아하는것도 아닌데 가족외식이라 갔다가 폭식&동생꼬임에 치즈설빙까지ㅋㅋ그래두 생일 인데 언제 그렇게 먹겠어요! 우리 낼부터 다시 열심히 해요!