다이어트 일기
02월 06일 (음식 963kcal, 운동 120kcal)
jinyoung0
- 2016.02.06 17:48
- 41
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저녁식사 : 963kcal (100.00%)
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 고추잡채 (1접시, 400g) | 184kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| 죽 (1/4인분, 120g) | 87kcal |
운동 : 120kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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