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다이어트 일기

02월 06일 (음식 1183kcal, 운동 300kcal)

다신등급

biniguni
  • 2016.02.06 17:48
  • 58
  • 0
아침식사 : 298kcal (25.19%)
[남양] 맛있는우유GT 저지방로우 200ml 45kcal
삶은 계란 158kcal
[풀무원] 뮤즐리 크랜베리 70kcal
딸기 25kcal
점심식사 : 323kcal (27.30%)
떡볶이 76kcal
순대 135kcal
꼬마김밥 112kcal
저녁식사 : 466kcal (39.39%)
[남양] 맛있는우유GT 저지방로우 200ml 90kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 90kcal
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 65kcal
바나나 93kcal
밤고구마 128kcal
간식 : 96kcal (8.11%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 96kcal
운동 : 300kcal
고강도운동 300kcal
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