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한달하고 1주일 다이어트의 결과

다신등급

곰돌군

 1
  • 2016.02.06 21:52
  • 183
  • 2

다이어트가 어느덧 딱 한달하고 2주째 접어들고 있는데요. 일단 술을 끊었습니다. 식사를 단백질 위주로 했고 물많이 먹고 운동 매일 2번 2시간씩했구요

11키로 뺏습니다.ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    크라인 2016.02.06 22:08

    와우!!? 추카추카 추카추카 고생한 보람이있네요!!!

    답글
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  • 초보
    은빛버클 2016.02.06 22:07

    저도 금주부터!! 아자아자 파이팅

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