• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

운동끝~!!!!

다신등급

헬프녀
  • 2014.10.26 23:11
  • 163
  • 4

피자2조각(455kcal)먹고,콜라종이컵(5/1)정도먹고 만쥬델리3개흡입..대략 저는 (500kcal)정도 잡았습니다!
재즈댄스1시간30추고 10분정도 걷기하니 소모완료!!!!
근데 넘 힘들어요...낼 학교가야하는데...아이고~
모두 즐거운다이어트하세요~운동막끝나고 짐다씻었네요~
몸은힘들지만 기분은........짱?!!!!!!!?!ㅎㅎ
모두 목표를 위해!!아자아자!!!!

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    헬프녀 2014.10.27 07:01

    팬더그릴스 아자아자!! 감사합니다!!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    헬프녀 2014.10.27 07:00

    순정씨😘 홧팅~ㅎㅎ감사합니다~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    날쎈차차 2014.10.27 00:12

    열심히 하세요~~^^홧팅요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    팬더그릴스 2014.10.27 00:05

    열심히 하시네요 ㅎㅎ 아자아자!

    답글
    |
    입력
이전글

평범한 제 식단 ..

2014.10.26 조회수 : 198
다음글

자극사진 하나 올려봐요

2014.10.26 조회수 : 243
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기