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한때 1일1식 했었고 생각보다 단기간에빠져서 오예하고있었는데 정상식단으로 돌아오는 그순간부터 다시 살이..ㅎ 하루에 두끼정도는 먹어야할거같아요. 무튼 화이팅!!
심플라이프 ㅋ전쪼금씩두끼먹어요~4시전에다먹구요
폭식 안 할 자신 있으시면 한 끼 아니라면 세끼 하심 됩니다.