다이어트 일기
03월 28일 (음식 726kcal, 운동 125kcal)
또야쏘야
- 2019.03.29 03:05
- 124
- 0
칼로리를 너무 적게 섭취해서 그런지 오늘 어지러움이 강했다.
다이어트 시작은 3/14부터 햇지만..
기록은 3/28부터! 꾸준히 기록해서 예뻐져가는
내 모습을 잘 남겨놔야갯당! ㅎㅎ
내일부터는 식단을 더 철저하게!!
- 음식
- 운동
726/ 2285
125/ 380
성공
(1304)
아침식사 : 366kcal (50.41%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 된장찌개 | 176kcal |
| 오이 | 19kcal |
| 데친 브로콜리 | 16kcal |
오후 간식 : 102kcal (14.05%)
| 바나나 | 102kcal |
저녁식사 : 258kcal (35.54%)
| 양송이스프 | 57kcal |
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기