궁디실화냐 아직 발가락이~.ㅋ
운동은 일주일에 2회정도 줌바 하고있어요~.^^
30일도전도 다시 시작은 했는데 발때문에 설렁설렁~.주말엔 거의 못하구요~.

프리스탈님은 단백질 간식 진짜 많이 드시는 가 같아요. 그 사이에 틈틈이 운동도 하시는 건가요?

Momof3 지난주보다 1키로 찌웠다 500그램 다운된 상태요~.ㅋ
작년 46~48 생각하면~. 올해는 조금만 방심하면 자꾸 앞자리가 바껴서요~.^^a

그날이 한2~3일 전이긴해요~. 그것때문이려니 하고는 있는데~ 그래도 넘땡기네요~.먹을게~.ㅋ

프리스탈 그 날이 혹시 가까웠나봐요. 몸이 필요해서 땡기는 거는 참기 힘들죠. 그래도 공체는 넘사벽 ㅋㅋ

탄력원츄 주말은 먹어야해서~.ㅋ

Momof3 오늘이 첫날이 아니라 어쩌다 어제 목요일 하루 빼고~ 일주일내내 2천칼 넘게 먹고있어서요~.^^;;;

근데 이런 날은 깅 즐기는게 좋아요. 낼부터 아자 !!

그래도 40대를 잘 유지하고 계시네요! 주말 팟팅요 ㅎㅎ

godani 저도 올리고 더먹었어요~.ㅋ
수고하셨습니다~.^^

전 무서워서 열량계산 못했어요 오늘도 수고하셨어요^^