간헐적단식..
꽃보다아름다운40
간헐적 단식을 하면서 저녁8시부터 다음날12시까지 안먹고 저녁8시가 되기전까지 무엇이든 먹으면 살이 진짜 빠질까요?
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저도 간단 진행중이지만..무엇이든 먹으면 찌진 않을지 몰라도.. 빠지지도 않을 듯요. ㅎㅎ
즐세 대단하세요.. 배 안고프세요?
아침점심을 먹고 그 이후 안먹는 간헐적 단식을 하는데요 효과는 놀랍더군요^^
🌸3월 29일 3월 마지막 주말
30일 플랭크 9일차 성공!
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저도 간단 진행중이지만..무엇이든 먹으면 찌진 않을지 몰라도.. 빠지지도 않을 듯요. ㅎㅎ
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