정석 다이어터
3/30일 기록
다이어터_킴
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- 2019.03.30 22:58
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오늘 저녁은 엽기오뎅 먹었어요~~~
폭식한듯ㅠ 반이상을 다 먹어 버렸어요ㅠ
낮 운동은 패스
저녁 유무산소 땅끄부부꺼 보면서 운동 30분 했네요
땀이 줄줄줄.. 폭식한 죄가 다 씻겨진듯 ㅋㅋ
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죄를 씻고 주무신건 칭찬 합니다!!♡
마인드컨트롤 잘하셨어요!!♡
폭식이 죄인가요?
실수죠. ^^ 고의적 실수 ♥
땅끄꺼는 어떤영상 하셨어요?
엽기오뎅 너무좋아요 오뎅파 ㅎㅎ
다이어터_킴 그래야겠네... 음식을 앞에 두고.. 조절이 가능하면... 다여터가 아니야!!! ㅋㅋㅋ 낼 식단조절 잘하시고... 꿀잠주무세요~~^^
반짝반짝멋지게 ㅋㅋ 아쉽게도 내일 저녁약속이 있답니다ㅠㅠ 아침,점심식단을 좀 조절해서 먹으려구요~~
에이.. 그런날도 있는거죠~~그래도 이틀뒤면 돌아올꺼에요~~ 오늘 맛나게 드셨으니... 이틀동안은 폭식 없는거죠? ㅋㅋㅋ