다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 오히려 늘고있어요
canary842
- 2019.03.31 11:38
- 132
- 4
제대로 마음먹고 헬스장에서 열심히 운동한지 3주정도 되었습니다
트레이너님 말씀대로 근력운동과 유산소운동 병행하는데 근력이 차츰 늘어서인지 오히려 몸무게는 더 나가고있어요~
근력이 느는것도 좋지만 수치상 더 늘어나니 잘하고있는건가 불안해지네요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이제 근육이 어느정도 자리를 잡으면(?) 눈바디가 확 변하는게 보이실거예요 너무 숫자에 연연하지마시구 지금처럼 열심히하세요!
근육량이 늘어나는 걸로 보여요! 조금만 더 하시면 살빠지는게 눈에보여요
저도요.. 너무 걱정이에여 저는 아직 신체 변화도 없어보이고 .. 식단조절 빡시게 하는데 오히려 찌니까 너무 불안해요
맞게 하고 계시는거에요! 저도 운동해서 근육이 늘었는데 몸무게는 조금씩 늘었지만 몸라인이 훨씬 가늘고 정리되더라구요! 지방이 있는 몸과 근육이 많은 몸은 차이가 꽤 크니 열심히 운동하세요!