나트륨 배출 바나나 대체
Asel7
어제 당을 많이 섭취해서ㅠㅠ 오늘 칼로리 줄이려고 닭가슴살 샐러드를 먹었는데요 소스 안뿌려서,, 닭가슴살이 생각보다 너무 짜서 운동가기 전에 바나나 먹어주려 했는데 당도가 걱정되네요ㅠㅠ 바나나 대신 뭘 먹어줄수 있을까요?
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