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이틀째폭식

다신등급

루갈번스타인
  • 2014.10.27 10:54
  • 228
  • 5

이틀째 늦은밤 폭식햇는데 몸무게는 오히려 빠졋네요 체지방도 빠졋구요^^ 꾸준히 운동을하니 쉽게살이 안찌는듯해요 확실히 근육량이 중요한거같아요

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  • 정석
    똘이❤ 2014.10.27 14:22

    오 부럽내요ㅠ 저는 좀 줄었어요ㅎ

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  • 정석
    쏘쏘야 2014.10.27 12:10

    전1,5키로 쪘어요ㅜㅜ폭풍흡입해서요ㅜㅜ부러워요

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  • 정석
    eyesly 2014.10.27 11:45

    우와 부러워요

    답글
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  • 정석
    예뻐져라 2014.10.27 11:06

    어.. 우와.. ㅠㅠ 저도 주말 내내 먹었는데...허리둘레 0.2인치 늘었어요ㅋㅋㅋ 오늘부터 또 제대로 해야죠! 저도 그렇게 되는 날을 꿈꾸며~~!ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    테리우스lee 2014.10.27 10:55

    근력운동의 중요성을 알겠네요...

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