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다이어트 일기

9일차🏃‍♀️🏃‍♀️

다신등급

김식빵

  • 2019.04.02 00:16
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아침 : 오뚜기1/2, 참치전, 깍두기
점심 : 볶은(?)
저녁 : 찜닭 4점, 오뚜기 1/2

9일차🏃‍♀️🏃‍♀️

9일차🏃‍♀️🏃‍♀️

9일차🏃‍♀️🏃‍♀️

대자연이라 그런지 몸이 더 부은 느낌ㅠㅠ

9일차🏃‍♀️🏃‍♀️

지금 일어났네요ㅠㅠ 요새 너무 피곤쓰😫
얼릉 후딱 쓰고 다시 자아지ㅠ

아침은 오랜만에 제대로 챙겨먹었어요
비몽사몽한 상태로 오뚜기1/2, 참치전, 깍두기!

9일차🏃‍♀️🏃‍♀️

점심은 이것저것 다 넣고 볶았습니당
두부, 계란, 참치, 닭가슴살 요렇게 휙휙~

그리고 저녁은 찜닭 4점이랑 밥1/2



9일차
(총 -2.6kg)

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