주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
2일차
jek-012
- 2019.04.02 20:32
- 46
- 2
현재 :51.4
단기목표 :47.0
기간 :3개월
아침운동 : 스트레칭 15분
점심 : 걷기 40분
저녁운동 : 마일리사일러스 상체운동 12분
어제 과자 안먹겠다고 해놓고...^^
또 아이스크림이랑 과자 홀린듯 먹었습니당 허허 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
과자 끊기 어려워요 ㅋㅋㅜㅜ
뭐 하나 꽂히면..털어내기 쉽지않죠ㅠ ㅠ
저는 참을땐 칼로리 기록 미리해보고 운동 얼마나 해야할지 체크해보기도하는데
결국 지고 먹으면 ...그래도 조금은 운동하게되더라구요 ㅎ