4/2일 기록
다이어터_킴
평상시와 별다를거 없는 식단과 운동입니다내일 아침은 닭볶음탕 먹을 예정!!전 항상 다음날 머먹을지 미리 생각해나요ㅋㅋ아침은 국물이 없으면 먹기 힘들어서 큰일이네요ㅠ밥대용으로 좋을 음식 머가 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
아침에 잘먹는 습관 넘 좋아요!!♡
마시애린 오호~~샌드위치 해먹음 딱이겠네요ㅎ 마침 냉동실에 잠자고 있는 통밀빵이 있ㄴㅔ요ㅋㅋ
식빵도 좋아요~~
*린주* 오트밀 검색 들어갑니다ㅎㅎ맛이 궁금하네요
저랑 비슷 하시군요.담날 닥쳐서 뭐먹을지 고민하기싫고기대감에 자려고 먹을것 생각해두죠. ㅎㅎ
오트밀? 씨리얼 등이 있죠.오트밀은 물에 불리고 데우면 누룽지보다 못하지만 맛있어요. ^^
4/3일 기록
가슴 잘 잡아주는 스포츠브라 추천 부탁드려요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침에 잘먹는 습관 넘 좋아요!!♡
마시애린 오호~~샌드위치 해먹음 딱이겠네요ㅎ 마침 냉동실에 잠자고 있는 통밀빵이 있ㄴㅔ요ㅋㅋ
식빵도 좋아요~~
*린주* 오트밀 검색 들어갑니다ㅎㅎ맛이 궁금하네요
저랑 비슷 하시군요.
담날 닥쳐서 뭐먹을지 고민하기싫고
기대감에 자려고 먹을것 생각해두죠. ㅎㅎ
오트밀? 씨리얼 등이 있죠.
오트밀은 물에 불리고 데우면 누룽지보다 못하지만 맛있어요. ^^