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정석 다이어터

4/3 운동

다신등급

다시해봐

 1 1 1 1 1 3 2 3 1
  • 2019.04.03 19:10
  • 67
  • 31

4/3 운동

복부운동 줄인다고 줄인건데... 그래도 꽤 ...소모칼로리가 높으면
저게 정말 맞는건가 의심부터 되네요 ㅋㅋㅋ
다들 몸관리 잘하시고 좋은밤 되세요

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  • 다신
    다시해봐 2019.04.03 22:25

    이잉요운동좋아 감사해요 ^^

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  • 다신
    다시해봐 2019.04.03 22:24

    하이요옹 ㅋㅋㅋㅋ 공감요 ㅋㅋ

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  • 다신
    콩이잉 2019.04.03 22:00

    숫자가 중량무게였구나!!!!!!와ㅠㅠ전 불가능한데ㅠㅠ지금도 1kg아령으로 하는중이다보니😭😭멋있으세용👍👍

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  • 지존
    하이영! 2019.04.03 21:39

    소모 칼로리의 의심은..ㅋㅋ저도 늘 해요ㅋㅋㅋ
    생각보다 높은것도 있고 진짜 너무힘든데 소모칼로리 6 이렇게뜨면 허무하더라구요

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  • 다신
    마시애린 2019.04.03 20:44

    WJDSID 언니가 더 대단할거에용..10키로 크런치가 더 힘들것같음ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    다시해봐 2019.04.03 20:40

    *린주* ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 술마셨더니^^;;
    몸무게는 안늘어나는데 배는 뽈록ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    다시해봐 2019.04.03 20:38

    마시애린 와우 ㅋㅋㅋ 그래도 대단해요

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.03 20:37

    WJDSID 복근 알고 있는데 안보인다니 ㅡㅡ
    어디서 뻥을 치세욤. ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.04.03 20:36

    오늘도 홧팅

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  • 다신
    마시애린 2019.04.03 20:36

    WJDSID 무게에 비해 전 아직 자극 잘 모르겠어요..40키로로 하는데..

    답글
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