다이어트 일기
02월 07일 (음식 699kcal, 운동 828kcal)
종이상자
- 2016.02.07 11:09
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아침식사 : 229kcal (32.76%)
| 간장게장 | 151kcal |
| 잡곡밥 | 78kcal |
점심식사 : 281kcal (40.20%)
| [파리크라상] 파리)녹차롤케익 | 95kcal |
| 바나나 | 186kcal |
저녁식사 : 119kcal (17.02%)
| 상추 | 10kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
간식 : 70kcal (10.01%)
| 아몬드 | 70kcal |
운동 : 828kcal
| 정아름 하체 | 30kcal |
| 캐시하체 | 30kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 빌리태보 | 547kcal |
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