다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
처지는살
쵸니쵸
- 2019.04.03 21:07
- 85
- 1
요요를 반복하다가
더이상은 안되겠다해서 다시 다이어트 시작했어요
유산소는 사이클로하고 근력은 아령운동하거나 홈트하려는데요
아무래도 살이 많이 쪘다 빠졌다해서 좀 처지는거같은데
어떻게 관리하시는지...
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필라테스랑 요가 하고있어여~ 라인잡히는데 좋은것같아여