다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리전 체중변화 질문드려요~
용키
- 2019.04.03 21:38
- 245
- 3
식단조절과 주3회 이상 운동을 했는데
근육량과 체지방량이 동시에 늘었어요
식사량을 기존보다 절반 이상 줄였는데
체지방량이 늘어난 게 이해가 안되네요ㅠ
생리직전 시기와 연관이 있는가요?
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그게아니면 생리전 호르몬증가로 인한 단순 붓기일수도 있구여
너무안먹어도 체지방이 쌓여요. 몸이 살기위해서요
네