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다이어트 일기

04월 01일 (음식 1196kcal, 운동 374kcal)

다신등급

이먐먐

  • 2019.04.03 23:05
  • 51
  • 0

  • 음식
  • 운동

1196/ 1217

374/ 203

성공
(192)

아침식사 : 355kcal (29.68%)
백설기 355kcal

점심식사 : 407kcal (34.03%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 50kcal
야채볶음밥 357kcal

저녁식사 : 434kcal (36.29%)
오렌지 110kcal
[켈로그] 스페셜K 오리지널 228kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 고소한 저지방 96kcal

운동 : 374kcal

빠르게걷기 374kcal
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