9일차 .. 54.3
54.3
어제 1식에 그 1식을 엄청 소식했는데
생각보다 체중이 별로 안내려갔다.
분명 응가의 신호가 있는데
너무 적게 먹어서 그런가 나오지를 않는다.
그저께 저녁 다이어트식 폭식한게 후회된다..ㅠㅠ
다이어트식이라고 폭식하면 안돼 ..ㅜㅜ..
괜히 허세부리다가 지금 마음이 너무 불편하다..
다음주부턴 절대 허세부리지 말고 열심히 할 것 ..ㅜㅜ
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