소소한팁~ 런닝머신에서 뱃살 운동~~
앞자리가4가될때
팁이라고 하기엔 너무 소소한데..허리에 손을 얹고 걸어보세요.배와 허리에 힘이 들어가면서 점차 라인이 생긴답니다~^^
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이렇게 하면 살이 빠질까요?
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