다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트약 많이 안좋을까요?
음미다아
- 2019.04.05 17:49
- 147
- 3
결혼후 시험관시술 유산 시험관시술. 30킬로이상 쪘어요
고수님들조언에 대사량 1.3 배 세끼꾸준히먹으며 운동하라하셨는데
그게 정답인것도 알고있는데요.. 한달에3킬로정도가목표면 그렇게하겠어요ㅠ
마음이 급해서 그런데
2주정도 먼저 다이어트 약먹으며 1일 1식과 야채위주 낮은칼로리섭취로 몸무게를 좀 줄이고 나서 3개월정도 알려주신대로 3끼 대사량에맞는식사와 운동 병행하는것도 많이 안좋은방법인가요?그래도요요가 올까요?
다시 시술을들어가야하는데 너무오랜시간쉴수도없고 그렇다고 그냥굶어서빼면 시험관하자마자바로요요올거같고ㅠ
제계획이 많이 잘못된걸까요?ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 효과조지못했어요ㅠㅠㅠ
2주동안 식단을 너무 무리하게 해버리면 당장 몸무게는 빠져도 그뒤 제대로된 식단이 들어가면 다시 살이 좀 찔거에요ㅠㅠ 몸도 안좋구요..
약 많이 몸에 많이 않좋습니다.섭식장애로 인해 살찌는것을 무척 무서워했었는데요.다이어트약 중독(?)수순 이었습니다.약먹어도 효과되는것도 있겠지만 그 약들도 언젠간 몸이 익숙해서 효과도 들지않고 더 요요가 오게 만듭니다.