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근육량 늘리려고 운동이랑 식단 시작과 동시에 다신을 깔았습니다!
아녜으니
- 2019.04.05 18:50
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1년간의 수영으로 날씬한 몸이 되긴 했는데 더 탄탄해지기 위해서 필라테스 이번달부터 시작했어요 매달 눈바디로 어떤 변화가 있는 지 비교해보려고요 30일 뒤의 제 모습이 궁금하네요 ㅎ_ㅎ
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저도요!! 체지방 줄이고 근육 늘이고 싶어요ㅠㅠ 함께 홧팅용