식사량 줄이는 방법..
화목금 배드민턴 월수금 스피닝 하고 있어요
운동하고오면 식욕이 폭발이 되어서 식사량 줄이는게 쉽지가 않네여
다이어트도시락 주문했는데..그걸 다른반찬과 같이 먹어요 의미없겠죠?
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