다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일반 백반 칼로리 계산방법?
s머신
- 2019.04.07 16:48
- 319
- 1
이제 막 가입했습니다^^
일반 백반 먹는 경우가 많은데
밥 반찬 국 각각 칼로리 계산해서 입력해야 하나요?
반찬도 조금만 먹을경우 어림잡아 해야하나요?
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그람수는 눈대중으로..하다보면 감이 올거에요