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코어운동2-플랭크

다신등급

rmfoanj
  • 2014.10.27 16:06
  • 650
  • 4

코어운동2-플랭크

코어운동2-플랭크

플랭크 종류와 계획표입니다!
모두들 코어운동으로 탄탄한 몸매만들어요^^

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  • 정석
    쿠카 2014.11.24 06:38

    좋은 정보 감사드립니다~

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  • 정석
    산소같은희야 2014.10.27 19:53

    좋은 정보 감사요~~

    답글
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  • 정석
    rmfoanj 2014.10.27 16:43

    순정씨😘 플랭크는 전신운동이여서 복근뿐만아니라 전신 밸런스를 잡는 근육을 키워준대요!

    답글
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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.27 16:13

    탄탄한 복근 만들어 봐요

    답글
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